MÉTODO RELUET
Método Reluet: El Arte de Transmutar la Adversidad en Propósito
Tras años de silencio y oscuridad en Miralpeix, un pueblo sumergido bajo las aguas del pantano de Rialp en 1999, la artista Núria Companys Castro, última generación, descifró una verdad: la materia tiene memoria y el dolor se esculpe como el barro. Su Método Reluet que nació un septiembre del 2009, tras su segunda pérdida más importante su abuelo paterno Josep, no es una teoría efímera, sino una metodología de transformación personal para desaprender conductas y conquistar la paz interior.
Cuando las crisis congelan tu esencia y convier ten tu caudal vital en un «pantano» de agua estancada, la propuesta de la artista se enfoca en el mapa definitivo. Y así desciendes a tus profundidades, libera tus bloqueos y reconectate con tu fluir natural. Al final del viaje, cada buscador descubre su propio río: «la verdadera obra de arte eres tú mismo» .
MÉTODO RELUET – FLUIR SIN RESISTENCIA:
«Habité 23 años en la oscuridad y en los últimos 13 años me desperté y entendí que la vida que quería no necesitaba de más información pasiva, porque la vida seguía igual. Me quedaba en la orilla viendo cómo la vida se convierte en un pantano.
Pero la verdadera transformación no es mental; es matérica, es biológica, es vivida.
Fue la escucha profunda de los objetos que nos llevamos con mi familia la que me acompañó a volver a encontrar la autenticidad de mi cabal. Fluir sin resistencia.
Entendí mi propósito de vida el verano de 2022: puse título a mi primera pintura, empecé a firmar mis obras —hasta entonces firmadas por mi padre, Josep María— bajo mi seudónimo y nacieron las ilustraciones. Símbolos resilientes, esquemas que resumen la filosofía Reluet. Nacimos ríos y moriremos siendo ríos.
Me siento en paz conmigo misma al sanar a través de mi cuerpo y recoger el Método Reluet en mi libro, RELUET: EL COLOR DE LA RESILIÈNCIA, un espacio de co-creación.»
Gracias a mis ríos por recorrer kilómetros con Reluet – Núria
El llamado de tu caudal: El arte de regresar a ti
En un entorno lleno de ruido y exigencias, es fácil construir corazas que desconectan de lo que verdaderamente somos.
Analiza estas tres señales para saber si este es tu momento para dar el paso:
1. Superar bloqueos a través del arte:
Sientes que el análisis abstracto no basta; necesitas moldear la materia con tus manos para liberar los nudos acumulados en el subconsciente.
ADIÓS ESNÓRKEL
2. Desactivas tu "pantano":
Estás atrapado en la parálisis debido a crisis o cambios; necesitas recuperar el flujo bienestar de tu vida.
BIENVENIDO RÍO
3. Conquistas tu autenticidad, paz:
Deseas quitarte las máscaras impuestas por el entorno, aprender en pasos lógicos y liderar tu destino desde tu propia esencia.
GRÀCIAS TRAJE DE BUCEO
SOLUCIÓN: Ponerte el traje de buceo
Es el momento de sacarte las gafas de ESNÓRKELy ponerte el TRAJE DE BUCEO, como dice Núria.
Dejar de mirar el agua desde la superficie para sumergirte por completo en tu propia profundidad a través del arte.
Los RÍOS no miran el paisaje, sino que se sumergen en el paisaje
Núria lleva tatuado invisiblemente el río Segre que la vio nacer y crecer hasta los 13 años en Miralpeix —ahora bajo una lámina sedienta de sed el pantano—, recordándole que ella era su propia maestra y discípula.
La travesía de la transformación: Las 3 fases del caudal o río
Para facilitar la transformación profunda y sostenible, el Método Reluet se conforma en 3 fases evolutivas.
Cada una de ellas representa un hito en el desarrollo del buceador transpersonal, un proceso para aprender en pasos dinámicos, ofreciendo soluciones, productos de alta gama y servicios de consultoría especializados.
FASE I: Ecografía Visual (El Diagnóstico Transpersonal)
Cambiar las gafas de Snorkel por el traje de Buceo
Esta etapa inicial constituye el pilar analítico de la metodología, fundamentado en el arte de «ver lo invisible» a través de la comprensión de entornos y objetos físicos que nos rodean y crean propia historia.
Cuando los duelos no resueltos o bloqueos emocionales se acumulan sin una vía de expresión, se genera pesadez que impacta y nos alejan de nuestra esencia .
La Ecografía Visual es una herramienta de diagnóstico que permite proyectar y exteriorizar de manera tangible aquello que permanece oculto en el subconsciente.
IDENTIFICACIÓN BIOGRÁFICA:
Auditoría consciente del espacio físico para seleccionar objetos personales del bloqueo o recuerdo no resuelto.
ESCANEO DE LA MEMORIA MATERIAL:
Análisis del objeto para mapear de qué manera tus experiencias pasadas están estancando tu energía.
RESTAURACIÓN SIMBÓLICA:
Cambio artístico de la pieza, transformándola en tótem de libertad. «El barro que se reconoce barro, ya ha comenzado su camino hacia la forma» , representa el inicio de la justicia poética.
FASE II: Los 10 Colores Resilientes (El manual de campo)
Los salvadores externos no existen
Asume la autoría absoluta de tu destino.
Una vez realizado el diagnóstico, se accede a la fase de autoliderazgo y resiliencia emocional práctica.
Está diseñada para quienes quieran volver a reencontrarse con su autenticidad sin límite de edad, así como para profesionales y líderes abrumados por la alta exigencia o entornos cargados de estrés, atrapados en bucles o paralizados por el condicionamiento del juicio externo que frena la toma de decisiones.
El proceso se realiza en 10 descensos o hitos cromáticos secuenciales. Cada color representa: desde el aprendizaje para Gobernar el día (Color 1) hasta la consolidación de la autenticidad radical (Color 10).
GOBERNANZA DEL CAUDAL DIARIO:
Ejercicios de enfoque y atención plena para planchar el ruido del entorno y suavizar los tiempos de espera.
IDENTIFICAR CREENCIAS LIMITANTES:
Uso de la escala cromática Reluet para identificar y disolver los autojuicios que bloquean la acción.
ACTIVACIÓN DE FLEXIBILIDAD EXISTENCIAL:
Entrenamiento mental práctico para avanzar con paso firme y libre de bloqueos, mejorando la resiliencia emocional.
FASE III: Confluencia y Comunidad (La plenitud y el legado)
Recuerda que naciste Río y morirás siendo Río.
La culminación del método se inspira en el concepto de la artista Núria:
«Somos ríos singulares que se juntan con otros ríos y dan lugar a una hermosa confluencia».
Esta fase final está orientada a consolidar las competencias adquiridas y aplicarlas en el día a día, tanto en entornos personales como corporativos donde el estrés, suele apagar el sentido de dirección. Aquí es donde tu transformación personal se expande para dar forma a una visión con propósito compartida en tus rutinas cotidianas y propósito.
1. LOGRAS TU TRANSFORMACIÓN PERSONAL:
Retiras las máscaras que impiden la confianza, permitiendo que tu equipo comparta con total libertad sus rutinas diarias.
2. VIVES CON AUTENTICIDAD:
Te unes a talleres artísticos colectivos para alinear tus metas diarias con una visión clara y con propósito.
3. LOGRAS TU CONEXIÓN DE ESENCIA:
Creas hábitos cotidianos de gratitud y bienestar real que aseguran un impacto positivo y duradero en tu entorno.
Regalo Exclusivo: Descarga la Brújula de Resiliencia Activa de Reluet
¿Quieres comenzar a identificar los bloqueos inconscientes que detienen tu caudal hoy mismo antes de elegir tu fase?
He preparado una guía visual exclusiva basada en mi libro oficial RELUET: El color de la resiliència.
Un recurso práctico para aprender en pasos sencillos cómo iniciar tu propio diagnóstico transpersonal desde casa.
Preguntas Frecuentes
1. ¿Qué es el Método Reluet?
Es una metodología de autoliderazgo transpersonal creada por la artista Núria desde septiembre de 2009, que utiliza el arte y la materia para transformar el dolor en paz interior.
2. ¿Cuándo elegir el Método Reluet?
Elígelo cuando sientas tu vida estancada como un pantano, sufras parálisis por análisis o busques herramientas vivenciales más allá del enfoque cognitivo tradicional.
3. ¿Cuáles son los beneficios del método?
Te permite desaprender conductas automatizadas, disolver bloqueos corporales acumulados en el subconsciente, recuperar tu caudal vital y liderar con una auténtica visión con propósito.
4. ¿Necesito tener conocimientos artísticos previos?
No se requiere ninguna experiencia previa en arte. El método utiliza el modelado y la pintura como canales de expresión emocional, no como técnica competitiva.
5. ¿Cómo se aplican las fases en el día a día?
Se integran mediante micro prácticas cotidianas de enfoque, anclajes cromáticos en tus espacios y dinámicas que eliminan las máscaras sociales en tus rutinas habituales.
5. ¿El método se ofrece para empresas o equipos, individuales?
No. El Método Reluet no se ofrece para empresas ni equipos; es un proceso estrictamente individual. Lo que si se ofrece para empresas y equipos es su testimonio, la fuerza de tu historia como catalizador e inspiración.
El fin último de esta metodología es que vuelvas a conectar con tu propia autenticidad radical, un camino íntimo e intransferible que no admite dinámicas grupales o corporativas. Los talleres de Núria están diseñados para guiarte en un viaje en solitario hacia tu templo interior, conectando tu identidad perdida con tu autenticidad presente a través de la escucha profunda de los objetos.
Este enfoque individual se basa en la génesis misma de Reluet:
- El origen del nombre: «Reluet» es el palíndromo exacto de Teuler, el nombre de la casa ancestral de Núria en Miralpeix, la cual quedó sumergida para siempre bajo el agua del pantano.
- La materia original (Septiembre de 2009): El movimiento nació en el plano individual cuando Núria realizó su primer gesto artístico consciente: intervino una puerta para crear su primera pintura y un ladrillo para su primera escultura, iniciando la transmutación de su dolor en arte.
Nadie puede bucear en tus aguas turbias por ti. El descenso por los 10 colores es un acto de soberanía personal para que el barro se reconozca a sí mismo y tú decidas volver a ser el río que naciste
MI GARANTÍA DE COMPROMISO
Un pacto de río a río
Un compromiso mutuo para que dejes de ser un espectador pasivo de tu propia crisis y te conviertas en el verdadero buceador de tu realidad.
Esto es lo que te prometo si decides vestirte con el traje de neopreno y bajar al barro.
EL DESPERTAR DE TU CAUDAL
Confío tanto en el poder matérico, biológico y vivido de este espacio de co-creación que no asumes ningún riesgo. Si adquieres el libro «Reluet el color de la resiliencia», te sumerges en sus páginas y sientes que tu río no se despierta, escríbeme y te DEVUELVO EL DINERO.
¿Asumes el compromiso?
— Núria Companys Castro 🤍
EL PREMIO A TU VALENTÍA
Esta metodología exige valentía. Si me demuestras en UN AÑO que vas en serio -que no te has quedado en la superficie haciendo snorkel-, entras directamente en una experiencia de reconexión absoluta.
¿Cómo? Dando forma a tu propio espacio de co-creación. Darás vida a tu tótem de libertad a través de un objeto con memoria, tras un taller individualizado enfocado a conectar tu identidad con tu autenticidad. Tal y como lo hice yo.
🏡 2 NOCHES EN EL REFUGIO CON PROPÓSITO
«Cal Teuler – Casa Reluet» (en Tiurana, Prepirineo catalán).
👥 Para ti y 3 acompañantes (tus ríoslegidos).
✨Un regreso al refugio, donde, en 2022, tras paralizar mi cuerpor por tercera vez por San Juan tras una salida de buceo nocturna, el virus Epstein Barr me obligó a recluirme en el valle fértil que me vio nacer.
Allí entendí mi propósito de vida. Puse título a mi primera pintura de 2009 y pude, al fin, firmar mis obras bajo mi propio pseudónimo: Reluet (el nombre de mi hogar sumergido, Teuler, leído al revés), las cuales hasta entonces firmaba mi padre.
Allí también, en otoño inauguré mi Galería Resiliente, y el 31 de enero de 2023, puse punto final a 15 años de trayectoria profesional en una multinacional dentro del departamento de Recursos Humanos y Finanzas.
El momento perfecto eres tú, y ese momento es justo cuando decides seguir el curso de tu río para alcanzar el océano.
¿Asumes el compromiso?
— Núria Companys Castro 🤍
© RELUET - Núria Companys Castro Creations