A la darrera edició de la revista Mood Gazette (Mèxic), he tingut el plaer de compartir una reflexió profunda sobre el moment que habitem. Sota el títol «Món Capritxós», convido els lectors a mirar cap a dins per poder avançar cap a fora.
Què és el «Món Capritxós»?
Vivim en allò que els experts anomenen un entorn VUCA: un escenari volàtil, incert, complex i ambigu. Davant aquest panorama, és fàcil sentir que ens bloquegem o que perdem el rumb. Tot i això, la meva proposta des de l’Art Resilient és senzilla però poderosa: naixem rius.
El riu no s’atura davant de la pedra; cerca un nou camí. No s’estanca; flueix. Per nosaltres, la clau per navegar aquests desafiaments no és complicar-se, sinó reconnectar amb la nostra essència de supervivents.
«El riu només té una adreça: cap endavant».
Les claus per fluir a la incertesa
A l’article, desgrano la meva fórmula personal per afrontar aquest «món capritxós» i transformar els remolins de pensaments en una cosa dolça i constructiva:
- Autoescolta: Superar la manca de confiança a través del diàleg intern.
- Silenciar la ment: Practicar l’art de la calma per poder escoltar la nostra veritable direcció.
- Experimentació i Adaptació: Sentir, actuar i solcar allò que volem sense renunciar als nostres somnis.
Una invitació a experimentar
Com dic a les pàgines de Mood Gazette: «Ara t’invito a no complicar-te i experimentar els dies». No deixis que la complexitat del món exterior apagui el teu somriure o la teva capacitat de crear.
T’invito a llegir la reflexió completa i descobrir el símbol que he creat per representar aquest viatge de resiliència a l’edició de Març 2026.
Troba la teva pròpia llera
Si voleu aprofundir en aquest univers d’art i sanació, el meu llibre de resiliència «Reluet el color de la resiliència» us espera a la web per ajudar-vos a fluir de nou.
✨ Explora el llibre a Amazon
EDICIÓ [CAT]
EDICIÓ [ESP]
EDICIÓ [ENG]
Reluet a Premsa
Vam néixer rius i morirem rius: L’impacte de la filosofia Reluet a la teva vida
Vols descobrir com transformar els teus bloquejos emocionals en un cabal de benestar a través de l'art? Coneix la filosofia Reluet innovadora i aprèn a restaurar la teva pròpia història superant l'estancament. Continua a la lectura o bloc per saber com i passos...
Ecografia visual: La tècnica definitiva per veure allò invisible en la teva història personal
Sents que alguna cosa et bloqueja però no ho aconsegueixes veure? Descobreix la tècnica de l'ecografia visual i aprèn a identificar allò invisible a la teva vida per recuperar el teu benestar avui mateix. Així que aprèn a conèixer la teva història per ser guarida amb...
Reluet: El Despertar a través de l’art resilient per guarir i fluir
Explora el poder transformador de l'art resilient dins aquest bloc. Així descobriràs com guarir el teu passat i fluir amb una força renovada cap a la teva llibertat. Amb això, podràs submergir-te en informació rellevant relacionada amb el llibre de Núria per...


