Llibre de resiliència disponible a Amazon «Reluet el color de la resiliència»

 

 

A la darrera edició de la revista Mood Gazette (Mèxic), he tingut el plaer de compartir una reflexió profunda sobre el moment que habitem. Sota el títol «Món Capritxós», convido els lectors a mirar cap a dins per poder avançar cap a fora.

Què és el «Món Capritxós»?

Vivim en allò que els experts anomenen un entorn VUCA: un escenari volàtil, incert, complex i ambigu. Davant aquest panorama, és fàcil sentir que ens bloquegem o que perdem el rumb. Tot i això, la meva proposta des de l’Art Resilient és senzilla però poderosa: naixem rius.

El riu no s’atura davant de la pedra; cerca un nou camí. No s’estanca; flueix. Per nosaltres, la clau per navegar aquests desafiaments no és complicar-se, sinó reconnectar amb la nostra essència de supervivents.

«El riu només té una adreça: cap endavant».

Les claus per fluir a la incertesa

A l’article, desgrano la meva fórmula personal per afrontar aquest «món capritxós» i transformar els remolins de pensaments en una cosa dolça i constructiva:

  1. Autoescolta: Superar la manca de confiança a través del diàleg intern.
  2. Silenciar la ment: Practicar l’art de la calma per poder escoltar la nostra veritable direcció.
  3. Experimentació i Adaptació: Sentir, actuar i solcar allò que volem sense renunciar als nostres somnis.

Una invitació a experimentar

Com dic a les pàgines de Mood Gazette: «Ara t’invito a no complicar-te i experimentar els dies». No deixis que la complexitat del món exterior apagui el teu somriure o la teva capacitat de crear.

T’invito a llegir la reflexió completa i descobrir el símbol que he creat per representar aquest viatge de resiliència a l’edició de Març 2026.

 

Troba la teva pròpia llera

Si voleu aprofundir en aquest univers d’art i sanació, el meu llibre de resiliència «Reluet el color de la resiliència» us espera a la web per ajudar-vos a fluir de nou.

✨ Explora el llibre a Amazon

EDICIÓ [CAT]

EDICIÓ [ESP]

EDICIÓ [ENG]

Reluet a Premsa

Dones Transformadores de Lleida

Dones Transformadores de Lleida

Dones Transformadores de Lleida.

El 18 d’abril del 2024 vaig tenir el plaer d’exposar el meu projecte artístic d’art resilient a Castellserà i formar part d’aquest moviment de Dones Transformadores de Lleida.

Reluet a l’Exposició Fira Artèria edició XXI

Reluet a l’Exposició Fira Artèria edició XXI

Reluet a l’Exposició Fira Artèria edició XXI.

El 20 i 21 d’abril del 2024 vaig tenir el plaer de participar a la Fira Internacional d’Art Contemporani Arteria edició XXI celebrada a Monzón

Leer  Núria Companys a la Portada de la Revista “Lectura” del Diari Segre: Un Viatge cap a l'Autenticitat