A la darrera edició de la revista Mood Gazette (Mèxic), he tingut el plaer de compartir una reflexió profunda sobre el moment que habitem. Sota el títol «Món Capritxós», convido els lectors a mirar cap a dins per poder avançar cap a fora.
Què és el «Món Capritxós»?
Vivim en allò que els experts anomenen un entorn VUCA: un escenari volàtil, incert, complex i ambigu. Davant aquest panorama, és fàcil sentir que ens bloquegem o que perdem el rumb. Tot i això, la meva proposta des de l’Art Resilient és senzilla però poderosa: naixem rius.
El riu no s’atura davant de la pedra; cerca un nou camí. No s’estanca; flueix. Per nosaltres, la clau per navegar aquests desafiaments no és complicar-se, sinó reconnectar amb la nostra essència de supervivents.
«El riu només té una adreça: cap endavant».
Les claus per fluir a la incertesa
A l’article, desgrano la meva fórmula personal per afrontar aquest «món capritxós» i transformar els remolins de pensaments en una cosa dolça i constructiva:
- Autoescolta: Superar la manca de confiança a través del diàleg intern.
- Silenciar la ment: Practicar l’art de la calma per poder escoltar la nostra veritable direcció.
- Experimentació i Adaptació: Sentir, actuar i solcar allò que volem sense renunciar als nostres somnis.
Una invitació a experimentar
Com dic a les pàgines de Mood Gazette: «Ara t’invito a no complicar-te i experimentar els dies». No deixis que la complexitat del món exterior apagui el teu somriure o la teva capacitat de crear.
T’invito a llegir la reflexió completa i descobrir el símbol que he creat per representar aquest viatge de resiliència a l’edició de Març 2026.
Troba la teva pròpia llera
Si voleu aprofundir en aquest univers d’art i sanació, el meu llibre de resiliència «Reluet el color de la resiliència» us espera a la web per ajudar-vos a fluir de nou.
✨ Explora el llibre a Amazon
EDICIÓ [CAT]
EDICIÓ [ESP]
EDICIÓ [ENG]
Reluet a Premsa
Reluet, Un crit de suport als nostres agricultors: guardians de la terra i de la vida
Reluet, Un crit de suport als nostres agricultors: guardians de la terra i de la vida Jo Núria Companys artista, fundadora de Reluet, filla de pagesos i també pagesa, sé que no podem deixar que el ritme frenètic del món ens allunyi de les nostres arrels. En...
David Prades, La Gata Roja Produccions, compondrà la música del curtmetratge «Memòria sota l’aigua»
David Prades, La Gata Roja Produccions, compondrà la música del curtmetratge "Memòria sota l'aigua" David Prades, director de La Gata Roja Producciones, aportarà el seu granit component la banda sonora del curtmetratge "Memòria sota l'aigua". Un curtmetratge...
Taller resiliència Reluet «Muntanyes i Rius: el viatge de la vida» Visita Associació de Duel de la Noguera
Taller resiliència Reluet «Muntanyes i Rius: el viatge de la vida» Visita Associació de Duel de la Noguera A la Galeria d´art Reluet ens han visitat l´Associació de Suport al Duel de la Noguera. Vivim una experiència única les meves obres resilients Reluet...


