En la meva recent col·laboració amb la revista Ocio Mood Mèxic, comparteixo una «Ecografia per a Ríos Resilientes». En aquest article, titulat Ave Fénix, aprofundeixo en una veritat que guia la meva vida i la meva obra: la vida és un acte de valentia constant. Com a darrera generació de Miralpeix, un poble que l’aigua va reclamar, vaig aprendre que encara que el paisatge canviï, la nostra essència ha de continuar fluint.
La simbologia del Renacer
Per liderar la nostra pròpia vida i els nostres projectes, hem d’entendre la dualitat que ens compon:
- El Peix (Identitat): Representa el nostre cor singular. És la certesa que la teva essència original preval intacta, sense importar quants canvis o corrents davant.
- L’Ave (Esperança): Són les ales que ens permeten volar lliures després del dol o el fracàs. És l’esperit de l’Ave Fènix que sorgeix de les cendres per recordar-nos que sempre hi ha un horitzó nou.
El Propòsit és un Riu
Tots vam néixer amb un propòsit únic. En aquest article per a Mood Gazette, faig una crida a aixecar-nos una vegada i una altra. El riu no retrocedeix; la seva naturalesa és avançar, sempre cap endavant.
«Vam néixer rius i morirem sent rius».]
La meva invitació per a tu
A través del meu Art Resilient, avui t’invito a tres accions fonamentals per al teu benestar i lideratge personal:
- Descobrir la teva llera: Reconeix el teu camí únic.
- Seguir el teu fluir: No et resisteixis al canvi, adapta’t i avança.
- Practicar l’art de silenciar la ment: Troba la calma necessària per escoltar la teva veritable veu. El lideratge no és només dirigir els altres, és tenir la resiliència per navegar les teves pròpies aigües internes.
T’agradaria aprofundir en aquesta filosofia?
Podeu llegir l’article complet a la pàgina 7 de l’edició digital de Ocio Mood Mèxic.
Troba la teva pròpia llera
Si voleu aprofundir en aquest univers d’art i sanació, el meu llibre de resiliència «Reluet el color de la resiliència» us espera a la web per ajudar-vos a fluir de nou.
✨ Explora el llibre a Amazon
EDICIÓ [CAT]
EDICIÓ [ESP]
EDICIÓ [ENG]
Reluet a Premsa
Art resilient que transforma: Descobrint el poder sanador
L'art resilient et mostra com fer servir la teva creativitat per guarir, fins i tot pots aprendre a donar forma a les teves emocions i transformar experiències dures en pura resiliència personal. No queda dubte que mitjançant exercicis de dibuix o pintura, et pots...
Descobreix 5 beneficis de l’art terapèutic com a mitjà d’expressió simbòlic
L'art terapèutic és una eina poderosa per al teu benestar. Sens dubte, t'aportarà aventatges claus d'aquesta pràctica com un mijà d' expresió simbòlica, que et permet fomentar la teva resiliència interior i comunicar-te sense paraules. Aprèn com l' arte teràpia...
Què és i per a què serveix l’art terapèutic?
Descobreix com l'art terapèutic et permet sanar el que les paraules no poden. És un poderós mètode per gestionar l'estrès, fomentar la resiliència i trobar la teva veu interior a través de la creativitat. Voleu transformar les vostres emocions en art? Llegiu el post...
