La llera de Reluet segueix el seu camí els meus rius, trobant noves ribes on compartir el seu missatge. Avui vull compartir amb vosaltres un reportatge molt especial que ens ha dedicat la periodista Cel d’Urgell TV, en què aprofundim al cor del meu nou llibre: Reluet: El color de la resiliència al meu estudi de Castellserà.
No som pantans, som moviment
En aquesta entrevista, parlem de com el moviment Reluet, que vaig iniciar el 2009, ha esdevingut un pont necessari. Un pont que ens permet creuar des del pes del perdut fins a la llibertat del que ha de venir.
Us parlo a vosaltres, els meus rius, perquè sé que de vegades la vida intenta estancar-nos. Però recordeu-ho sempre: «Vam néixer rius i morirem sent rius». No deixeu que les vostres aigües s’aturin. La resiliència no és aguantar el cop, és aprendre a fluir sense resistència, permetent que cada obstacle ens ensenyi a ser més forts i més brillants.
«La nostra veritable naturalesa és el moviment. Som vies d’esperança, mai aigua estancada.»
Que el vostre riu segueixi el curs
Si aquestes paraules i colors ressonen al vostre interior, el llibre ja està disponible per acompanyar-vos en el vostre propi viatge de transformació. Espero que us ajudi a recordar que, passi el que passi, el vostre destí és continuar fluint.
✨Aconsegueix el llibre edició (CAT) en Amazon.
✨Aconsegueix el llibre edició (CAS) en Amazon.
✨Aconsegueix el llibre edició (ENG) en Amazon.
Reluet a Premsa
Taller creatiu de pintura abstracta: Aprèn a alliberar bloquejos emocionals
T'has preguntat mai si un Taller creatiu basat en l'expressió artística i el desaprenentatge? Sens dubte, podria ser la clau definitiva per dissoldre els bloquejos emocionals acumulats al teu cos? El soroll mental quotidià sovint satura el subconscient, però quan la...
Mindfulness: Com hackejar estrès en entorns VICA amb Mètode Reluet
Com pot ajudar el mètode Reluet a neutralitzar l'ansietat en un món caòtic? Quan l'entorn us satura, aquesta pràctica us ensenya a recuperar l'equilibri de forma immediata. Aprèn a desactivar la fatiga acumulada a la teva història biogràfica i neteja el teu riu...
Ecografia Visual i Mindfulness: L’art de guarir a través dels objectes amb memòria
L'Ecografia visual es pot unir amb l'atenció plena per transformar el teu dolor de manera profunda. Quan el desànim o els bloquejos aturen el teu camí, aquesta fusió ensenya a alliberar els teus nusos més interns immediatament. Desprèn-te de les armadures que aturen...
