BLOG – NOVETATS



Mètode Reluet vs Artteràpia: Quin és el camí ideal?

Mètode Reluet vs Artteràpia: Quin és el camí ideal?

No saps si escollir el mètode Reluet o l'artteràpia tradicional per dissoldre el bloqueig mental i recuperar la teva pau? Descobreix les diferències fonamentals en aquesta guia. Alinea la teva ment, abraça la teva essència creativa i agafa el control absolut del teu...

Mindfulness: Com hackejar estrès en entorns VICA amb Mètode Reluet

Mindfulness: Com hackejar estrès en entorns VICA amb Mètode Reluet

Com pot ajudar el mètode Reluet a neutralitzar l'ansietat en un món caòtic? Quan l'entorn us satura, aquesta pràctica us ensenya a recuperar l'equilibri de forma immediata. Aprèn a desactivar la fatiga acumulada a la teva història biogràfica i neteja el teu riu...


© RELUET - Núria Companys Castro Creacions